Vilka ingredienser finns i osötad mandelmjölk?
Vilka ingredienser finns i osötad mandelmjölk?

Video: Vilka ingredienser finns i osötad mandelmjölk?

Video: Vilka ingredienser finns i osötad mandelmjölk?
Video: What Happens To Your Body When You Drink Almond Milk Every Day 2024, November
Anonim

Ingredienser (osötad): Mandelmjölk (filtrerad Vatten , Mandel), Innehåller 2 % eller mindre av: Vitamin- och mineralblandning ( Kalcium Karbonat, E-vitaminacetat, Vitamin A palmitat , Vitamin D2 ), Havssalt , Naturlig smak, solroslecitin, johannesbrödmjöl, gellangummi, askorbinsyra (för att skydda smaken).

På samma sätt, har osötad mandelmjölk konstgjorda sötningsmedel?

Osötad mandelmjölk innehåller noll gram socker. Därför kan vi dra slutsatsen att sockerhalten är sötad mandelmjölk är av sorten "tillsatt". Sötad, smaklös mandel mjölkar vanligtvis innehålla ca 7 gram tillsatt socker per portion. Inte hemskt, men inte idealiskt.

Finns det dessutom kemikalier i mandelmjölk? Kommersiellt såld mandel mjölk, som finns i din lokala hälsobutik, är full av syntetiska kemikalier som stressar ditt immunförsvar och bidrar till kronisk sjukdom. Läs vidare för att ta reda på varför du bara ska dricka riktigt hemlagad mandelmjölk.

Med tanke på detta, vad finns det egentligen i mandelmjölk?

Det visar sig att det mest är vatten, med en antydan till mandlar och lite salt, stärkelse, stabiliseringsmedel och smakämnen. Förutom mandlar , dess listade ingredienser är källvatten, kalciumkarbonat, tapiokastärkelse, havssalt, stabilisator: karragenan; emulgeringsmedel: solroslecitin; naturlig smaksättning.

Varför är mandelmjölk dåligt för dig?

För att undvika detta, välj osötad och osmaksatt mandelmjölk . Sammanfattning Mandelmjölk är en dålig källa till protein, fett och näringsämnen som är viktiga för ett spädbarns tillväxt och utveckling. Dessutom innehåller många bearbetade sorter tillsatser som socker, salt, smakämnen, tandkött och karragenan.

Rekommenderad: