Innehållsförteckning:

Vad är ett fast tänkesätt för tillväxt?
Vad är ett fast tänkesätt för tillväxt?

Video: Vad är ett fast tänkesätt för tillväxt?

Video: Vad är ett fast tänkesätt för tillväxt?
Video: Intermittent fastaguide för 2022 | Hur går man ner i vikt snabbt? 2024, December
Anonim

Enligt Dweck , när en elev har en fast mindset , de tror att deras grundläggande förmågor, intelligens och talanger är det fast egenskaper. I en tillväxttänk Eleverna tror dock att deras förmågor och intelligens kan utvecklas med ansträngning, inlärning och uthållighet.

Frågan är också, vad är en definition av fast tänkesätt?

I en fast tänkesätt , människor tror att deras grundläggande egenskaper, som deras intelligens eller talang, helt enkelt är fast egenskaper. De lägger sin tid på att dokumentera sin intelligens eller talang istället för att utveckla dem. De tror också att talang ensam skapar framgång - utan ansträngning. De har fel.

Dessutom, är det dåligt att ha ett fast tänkesätt? Fördelarna med en tillväxttänk kan tyckas konstigt, men de flesta av oss är skyldiga till ha ett fast tänkesätt i vissa situationer. Det kan vara farligt eftersom a fast tänkesätt kan ofta förhindra viktig kompetensutveckling och tillväxt , vilket kan sabotera din hälsa och lycka längs linjen.

Vad är då ett exempel på ett fast tänkesätt?

För exempel : I en fast tänkesätt , du tror "Hon är en naturligt född sångerska" eller "Jag är inte bra på att dansa." I en tillväxttänk , du tror "Vem som helst kan vara bra på vad som helst. Skicklighet kommer bara från träning.” De fast tänkesätt tror att problem är förödande.

Hur kommer man från ett fixerat tänkesätt till ett tillväxttänk?

Hur du ändrar ditt tänkesätt

  1. Förstå hur hjärnan lär sig.
  2. Ändra vad du tror om talang.
  3. Steg 1: Lär dig att höra din fasta "röst".
  4. Steg 2: Inse att du har ett val.
  5. Steg 3: Tala tillbaka till det med en röst för tillväxttänkesätt.
  6. Steg 4: Utför tillväxttänket.

Rekommenderad: