Hur känns det att bli förrådd?
Hur känns det att bli förrådd?

Video: Hur känns det att bli förrådd?

Video: Hur känns det att bli förrådd?
Video: Alex Schulman: ”Det känns som att jag förrått min mamma” - Malou Efter tio (TV4) 2024, November
Anonim

Svek eller kränkt förtroende kan vara oerhört upprörande. På sätt och vis kan det känna traumatiskt eftersom det fångar oss helt osäkra och hotar den (falska) känslan av säkerhet vi projicerar på andra. Känna din sorg eller ilska. Do inte ringa eller vara känsla dina känslor med personen du kände svikit du.

På motsvarande sätt, vad innebär det att känna sig förrådd?

När du förråda någon eller något, lämnar du information oavsett om du betyda till do det eller inte, som det högljudda morrandet i din mage som förråder din hunger hemligheten du berättar om din vän att förråder hennes tillit. Det finns en annan menande av förråda det är precis tvärtom: lögn.

Dessutom, hur länge varar smärtan av svek? I genomsnitt tar det allt från arton månader till tre år att återhämta sig från en svek trauma (och det är med hjälp och stöd). Det finns flera steg du måste ta för att komma vidare från traumat på ett hälsosamt sätt: Bekräfta att svek är trauma.

På detta sätt, hur påverkar svek en person?

De vanligaste formerna av svek är skadligt avslöjande av konfidentiell information, illojalitet, otrohet, oärlighet. De kan vara traumatiska och orsaka betydande distress. The effekter av svek inkluderar chock, förlust och sorg, sjuklig upptagenhet, skadad självkänsla, självtvivel, ilska.

Hur kommer man över svek?

  1. Radera avtrycken av svek. Svekets sår kan vara så nedsänkta i vårt undermedvetna att de kan vara svåra att utvinna.
  2. Förlåta.
  3. Kasta bort svek.
  4. Börja tro långsamt.
  5. Hitta andra som tror.
  6. Återfå tron på dig själv.
  7. Lossa dig från människor du inte litar på.
  8. Förråd inte.

Rekommenderad: