Innehållsförteckning:

Har ginseng några medicinska egenskaper?
Har ginseng några medicinska egenskaper?

Video: Har ginseng några medicinska egenskaper?

Video: Har ginseng några medicinska egenskaper?
Video: The Benefits of Ginseng 2024, November
Anonim

Ginseng är en örttillskott som har använts i århundraden på kinesiska medicin . den är känd för sina antioxidanter och antiinflammatoriska effekter. Vad mer, ginseng kan stärka immunförsvaret, förbättra hjärnans funktion, bekämpa trötthet och förbättra symtom på erektil dysfunktion.

Dessutom, är ginseng ett stimulerande?

Eftersom ginseng kan fungera som en stimulerande medel hos vissa människor. Ginseng har rapporterats orsaka nervositet och sömnlöshet. Långtidsanvändning eller höga doser av ginseng kan orsaka huvudvärk, yrsel, magbesvär och andra symtom. Kvinnor som använder ginseng regelbundet kan uppleva menstruationsförändringar.

Vet du också vilken ginseng som är bäst? KVALITETSRANKNING

  • Nature's Answer American Ginseng 90.2.
  • Solgar Korean Ginseng 87.7.
  • Auragin Korean Ginseng 85,5.
  • Buddhas örter Panax Ginseng 84,9.
  • Puritan's Pride amerikansk ginseng 83.3.
  • Nature's Way koreansk ginseng 83.0.
  • Sundown Naturals koreansk ginseng 82.5.
  • Woohoo Natural Pure American Ginseng 82.3.

Med avseende på detta, vilka är biverkningarna av ginseng?

Även om ginseng anses vara säkert att konsumera, har följande biverkningar rapporterats:

  • huvudvärk.
  • sömnproblem.
  • matsmältningsproblem.
  • förändringar i blodtryck och blodsocker.
  • irritabilitet.
  • nervositet.
  • suddig syn.
  • en allvarlig hudreaktion.

Hur lång tid tar det att känna effekterna av ginseng?

I en studie fick 45 män med ED antingen koreanskt rött ginseng eller placebo. Männen som fick örten tog 900 milligram, tre gånger om dagen, i åtta veckor. I slutet av åtta veckor, de som tog koreanskt rött ginseng kände förbättring av sina ED-symtom jämfört med de som tog placebo.

Rekommenderad: