Hur mycket tid spenderar en genomsnittlig person ensam?
Hur mycket tid spenderar en genomsnittlig person ensam?

Video: Hur mycket tid spenderar en genomsnittlig person ensam?

Video: Hur mycket tid spenderar en genomsnittlig person ensam?
Video: Дневник хранящий жуткие тайны. Переход. Джеральд Даррелл. Мистика. Ужасы 2024, November
Anonim

Genomsnittlig tid ensam ökat från 3,5 timmar för personer under 40 år till 7 timmar och 47 minuter för personer 80 och äldre.

Följaktligen, hur mycket tid spenderar de flesta människor ensamma?

Ungefär en av fyra vuxna i åldern 60 år och äldre (23%) lever ensam idag – 16,7 miljoner in Allt . Dessa gamla vuxna säger att de spendera i genomsnitt cirka 10 och en halvtimme ensam varje dag – nästan dubbelt så mycket mycket tid de som bor med en make.

På samma sätt, hur mycket tid spenderar en genomsnittlig person på att umgås? Förvånande nog genomsnittlig person kommer spendera nästan två timmar (cirka 116 minuter) på sociala medier varje dag, vilket översätts till totalt 5 år och 4 månader tillbringade under en livstid.

Med tanke på detta, är det dåligt att tillbringa mycket tid ensam?

Forskning har till och med visat att det är för mycket ensam tid kan ha negativa effekter. Många studier har kommit fram till det spenderar mycket tid ensam kan ha verkliga effekter på vår hjärna. Vi är naturligtvis benägna att vara runt andra människor och tillbringa tid med andra. Innerst inne vet vi alla att det inte är bra att spendera tid ensam.

Är det ohälsosamt att vara ensam?

Resultatet är att medan ensam tid har många fysiska, känslomässiga och andliga fördelar när den njuts med måtta, spenderar för mycket tid ensam kan skada sinnet och kroppen. Vi fungerar bäst när det finns en balans, när vi spenderar hälsosam tid ensam , och samtidigt vårda våra nära relationer.

Rekommenderad: