Innehållsförteckning:

Vad innebär det att vara nöjd med livet?
Vad innebär det att vara nöjd med livet?

Video: Vad innebär det att vara nöjd med livet?

Video: Vad innebär det att vara nöjd med livet?
Video: Baloo sjunger: Var nöjd med allt som livet ger - Disneyklassiker Sverige 2024, November
Anonim

Belåtenhet, eller tillståndet att vara innehåll , handlar om fredlig tillfredsställelse. Det beror på att förnöjsamhet hyllar det goda i ditt liv samtidigt som man jobbar igenom det dåliga. Medan lycka kan komma och gå, vara innehåll något du ständigt kan arbeta mot.

På så sätt, vad betyder det när någon säger att jag är nöjd?

innehåll . Om du känna sig nöjd , du är nöjd och Lycklig . Den första har att göra med att vara nöjd och belåten (känsla innehåll ) eller gör någon annan känna sig glad och i fred med saker (tillfredsställer dem).

hur blir jag en nöjd person? Hur man blir nöjd:

  1. Gör vad du älskar. När du än gör det du älskar, oavsett aktivitet, blir du gladare.
  2. Var tacksam. Försök att öva på tacksamhet genom att lära dig att njuta av och uppskatta det du redan har.
  3. Uppskatta de små sakerna i livet.
  4. Tjäna andra.
  5. Acceptera dig själv.
  6. Var positiv.
  7. Var din bästa vän.
  8. Meditera.

Därefter kan man också fråga sig, vad är skillnaden mellan att vara lycklig och att vara nöjd?

Ja, det är min tolkning det lycka är tillfälligt "hög", medan belåtenhet är en längre varaktig, djupare känsla av tillfredsställelse och tacksamhet för andliga välsignelser och/eller människor/relationer. Även vårt jobb kan ge oss en känsla av belåtenhet / uppfyllelse.

Hur lever du ett liv i tillfredsställelse?

Fredlig enkelhet: Hur man lever ett liv i belåtenhet

  1. Vad är viktigt. Ta först ett steg tillbaka och fundera över vad som är viktigt för dig.
  2. Undersök dina åtaganden.
  3. Gör mindre varje dag.
  4. Lämna utrymme mellan uppgifter eller möten.
  5. Ta bort så mycket som möjligt från din att göra-lista.
  6. Nu, sakta ner och njut av varje uppgift.
  7. Enstaka uppgift.
  8. Ät långsammare.

Rekommenderad: