Hur hanterar du svåra anhöriga under semestern?

2024 Författare: Edward Hancock | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 01:36

10 sätt att hantera svåra släktingar under semestern

1. Justera din attityd.
2. Ha realistiska förväntningar.
3. Fortsätt eventuellt störande ämnen utan gränser.
4. Acceptera att det enda du kan kontrollera är din reaktion.
5. Drick inte för mycket.
6. Bli aktiv.
7. Öva tacksamhet.
8. Öva tolerans.

Vet också, hur hanterar du svåra släktingar?

7 strategier för att hantera svåra familjemedlemmar

1. Försök inte fixa den svåra personen. Acceptera dem precis som de är.
2. Var närvarande och direkt.
3. Uppmuntra svåra människor att uttrycka sig.
4. Håll utkik efter triggerämnen.
5. Vet att vissa ämnen är absolut förbjudna.
6. Det handlar inte om dig - vanligtvis.
7. Ditt eget välbefinnande kommer först.

Därefter är frågan hur man hanterar en orimlig person? Tro det eller ej, du kan hålla dig lugn, lösa konflikter och behålla din värdighet.

1. Lyssna.
2. Hålla sig lugn.
3. Döm inte.
4. Reflektera respekt och värdighet mot den andra personen.
5. Leta efter det dolda behovet.
6. Leta efter andra runt omkring dig som kanske kan hjälpa.
7. Kräv inte efterlevnad.
8. Att säga "jag förstår" gör oftast saker värre.

Dessutom, hur kan jag överleva julen med min familj?

Här är deras bästa tips för att överleva julen med familjen

1. Undvik dem i första hand. Det bästa sättet att undvika argument är att undvika det till att börja med.
2. Ta timeout. Om saker blir uppvärmda är det ibland smart att skapa lite utrymme.
3. Undvik tristess.
4. Gå inte över gamla sår.

Vad gör du när en familjemedlem skadar dig?

Relationer: När familjen (eller något förhållande) gör ont

1. Låt inte någon annans beteende förändra vem du är. Bevärdig.
2. Gör det klart att detta inte är personligt.
3. Påminn dig själv om att inte ta det personligt.
4. Hitta medkänsla.
5. Håll utrymmet.
6. Acceptera det som är.
7. Du behöver inte övertyga någon.
8. Det är okej att inte vara med dem.